现在天气变得很干燥，吃什么都容易上火，导致口腔溃疡，便秘，扁桃体发炎，各种炎症。制作方法非常简单。柠檬需要提前用盐水浸泡三个小时，然后取出，洗净切块。注意保留柠檬皮。柠檬皮也有效且可食用。
冰糖柠檬蜜的做法
将一勺盐放入水中，搅拌均匀，然后将新鲜柠檬在盐水中浸泡3小时以上。取出后洗净，彻底去除柠檬皮上的农药；清洗干净的柠檬用厨房纸擦干，放在空气中彻底晾干，不留一丝水分
选择干净的砧板，将柠檬切成均匀厚片；准备一个非常密封的罐子，或者选择一个密封的盒子；盒底放一层冰糖、白糖、一层柠檬片；在柠檬片上抹上冰糖和白糖，再放一层柠檬，也就是一层柠檬加一层白糖和冰糖
盖上盖子并检查密封性。如果您对容器的密封性不满意，可以在容器的口部包几层保鲜膜，然后盖上盖子
将密封罐存放在冰箱中，因为糖很重，所以在放入冰箱之前必须将容器擦干净。一段时间后，密封罐中的冰糖和白糖基本融化，与柠檬汁混合，形成下图杯中浓稠香浓的液体，这就是蜂蜜柠檬的精华
在杯子里舀一勺冰糖柠檬蜂蜜，加入柠檬片和薄荷叶，再加入温水搅拌均匀，一杯越来越美的柠檬饮料就做好了，最重要的是没有任何添加剂，自然、环保、健康
成分
主要成分
8个柠檬
400克冰糖
原料
适量的盐
制作步骤
8个柠檬，400克冰糖
容器：干净的玻璃瓶
先冲洗玻璃瓶，沥干水以备后用。
把冰糖掰成小块，这样不占地方，而且容易入味
将柠檬在水中浸泡片刻，以便于清洗皮肤
用食盐刷过的柠檬
柠檬洗净，剥去两端的蒂，用温水冲洗干净
彻底清洗柠檬
用纸巾吸干水
薄的切片
一层柠檬片和一层冰糖，铺在玻璃罐里
装瓶时用力按压柠檬片容易产生大量汁液
提示
黄冰糖比白冰糖好
装瓶时用勺子压一下，提早出汁
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