双椒鱼头是一道非常有名的菜,是川菜中的代表菜。这道菜中的双椒指的是青椒和红椒。双椒鱼头的特点是麻辣鲜香,香中带辣。是很多人都喜欢的一道菜。鱼肉中含有丰富的叶酸和维生素,具有滋补身体、滋润皮肤、滋养头发、清热解毒的作用。经常吃鱼会有抗衰老、美容的作用,对肿瘤也有一定的预防作用。双椒鱼头制作方法简单,在家随时可以制作。下面就来说说双椒鱼头的家庭做法。
成分:
鱼头1个,辣椒碎2种(红、青)适量,盐3克,花椒10粒,蒜头5瓣,五花肉少许,糖,料酒2汤匙,鲍鱼汁1汤匙,色拉油10克,姜丝,洋葱丝各少许。
制作步骤:
1.准备所需材料。鱼头洗净切开,均匀抹上料酒和少量盐(因为剁椒有盐,所以盐要少些),腌制15分钟左右,然后倒掉腌鱼身上多余的水分.将小米辣椒和蒜瓣切碎备用。把姜切碎,和蒜末一起均匀地撒在鱼身上。
2、然后将红辣椒碎和小米椒撒在鱼身上(辣椒碎的量根据自己的口味而定,不要把鱼头盖住,这样成品会更好看)。撒上少量糖和蒸鱼酱油(这是可选的,只是我的做法)。蒸锅加水,水开后见蒸汽,将鱼头放入锅中蒸15分钟左右,然后关火炖3-5分钟,取勺烧热油。 (或在平底锅中加热油)。鱼上桌后,撒上葱花和蒜末,然后将热油均匀地浇在鱼身上。
提示:
1、红花椒只有一种,就是花椒鱼头,做法还是一样。
2、鱼头的选择最好是鲢鱼,草鱼头也可以。一般使用鲢鱼头。
3、辣椒碎一般超市都有卖,也可以自己做辣椒碎。
4.蒸鱼头的具体时间视鱼头大小而定。我一般蒸10-15分钟左右,然后关火炖几分钟,去除鱼腥味。
5.用勺子加热油,不要浪费。
6、切碎的辣椒含盐,所以腌制的时候盐一定要少!不。
7. 蒸鱼和酱油可以不放,依个人口味。

微信扫码添加客服