不用说，健康的重要性是每个人都可以理解的。如今，人们对自身健康的关注度越来越高，保健知识也成为了很多人想知道的。其中之一非常重要。最重要的方面是食物的负担能力和相互约束的问题。我们总是听到很多关于食物相互克制的说法。想必很多人都听说过柿子和酸奶不能一起吃。都说这两种东西一起吃很容易中毒，那么这个说法是真的吗？柿子和酸奶可以一起吃吗？在这里，专家将为您解答这个问题。
是的，尽量不要这样吃，对身体不好；
柿子是碱性的，所以有涩味；酸奶是一种酸性营养素。两者一起吃，不利于蛋白质的消化吸收，容易引起腹泻，严重时甚至会引起胃结石。一般不宜在吃柿子前后1小时内喝酸奶。建议不要一起吃，最好间隔更长的时间喝酸奶。
柿子禁忌：
1.不要与高蛋白蟹、鱼、虾等食物同食。
中医认为螃蟹和柿子都是寒食，不能一起吃。从现代医学的角度来看，含有高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下很容易凝固成块，即胃柿石。
2.柿子和水獭肉一起吃会引起腹痛和腹泻。
3、柿子和白酒一起吃会引起胸闷。
4、柿子和螃蟹一起吃会拉肚子（还有一句话就是毒死）。
5、柿子和土豆不易消化。吃土豆后，胃里会产生大量的盐酸，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，难以消化，难以排出。
6、柿子、红薯容易结石。
7、柿子不能和菠菜一起吃。
8、柿子不宜与酸性菜肴同食。
9、吃柿子和含钙丰富的食物容易生结石。
微信扫码添加客服