宝宝六个月左右的时候，是时候适当的吃一些辅食了，有利于促进孩子的肠胃。在辅食中，米粉比较常见，米粉的营养价值也比较高。效果也更好。给宝宝吃米粉有很多好处，可以为宝宝做好断奶准备，锻炼孩子的咀嚼能力。
如何
材料：芋头、猪肉末、香葱、干香菇、芹菜。我忘了拍米粉的照片！米粉用冷水泡5分钟，切块备用
1.香油和香葱爆香后，加入干香菇爆香
2. 加入肉末翻炒至熟5分钟，加入芋头丁
3. 将芋头炒至微金黄色，加入高汤，煮沸后中小火煮10分钟
4.加入米粉后继续滚5分钟
5. 上桌前加入少许海盐和少许白胡椒调味，最后撒上芹菜即可完成
米粉对宝宝的六大好处
(1) 准备断奶
添加辅食也为宝宝断奶做准备，所以辅食也被称为“断奶食品”。在这个过程中，辅食逐渐取代了牛奶，让宝宝逐渐从吸吮牛奶变成了成年人咀嚼食物的方式。
(2) 训练咀嚼能力
随着年龄的增长，宝宝牙龈的黏膜逐渐变硬。尤其是在牙齿长出并给予软质半固体食物后，宝宝会用牙龈或牙齿咀嚼食物，然后吞咽。因此，及时添加辅食，有利于训练宝宝的咀嚼功能，有利于下颌的发育和牙齿的萌出。
(3)训练宝宝的吞咽能力
年幼的婴儿习惯于吃乳制品（液体、液体）食物，未来需要一个适应过程才能逐渐过渡到像成年人一样吃固体食物。一般来说，这个过程需要半年或更长的时间。婴儿可以从糊状、柔软的食物开始，逐渐适应并接受成人吃的固体食物。
(4)补充牛奶中的营养不足
婴儿在快速生长发育的过程中需要更多的铁，而乳制品中铁和维生素D的含量也比较低。因此，在出生4到6个月后，婴儿容易出现缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。该怎么办？只有及时添加辅食，及时补充铁和维生素D的不足，才能保证宝宝的健康成长。
(5) 准备断奶
添加辅食也是为了给宝宝断奶做准备，所以辅食也被称为“断奶食品”。在这个过程中，辅食逐渐取代了牛奶，让宝宝逐渐从吸吮牛奶变成了成年人咀嚼食物的方式。
6）开启宝宝的智力
在综合幼儿发展研究中，重点放在幼儿教育融入家庭日常生活的方式上。其实就是利用宝宝的眼、耳、鼻、舌、身的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等感官，给宝宝各种刺激，从而丰富他的体验。并达到启蒙智慧的目的。添加辅食正好可以满足以上条件，给宝宝丰富的刺激，进而达到启蒙智力的目的。
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