孕妇容易出现高血糖的症状，对孕妇的调理和胎儿的健康都有不良影响。除了定期及时的血糖监测外，还要注意饮食调理，纠正以前的不当饮食习惯，多吃促进降血糖的食物，比如玉米饼、芝士鸡肉卷等，有一定的作用。降糖补充和调理的作用。
<强> 1。玉米饼
材料
玉米粉100克，全麦粉100克，酵母5克，糖4克（糖只用来活化酵母，让发酵更快，不是为了增加甜度），小苏打粉1克，枸杞，南瓜子，葵花子，松子，一个适量葡萄干，用于铺在蛋糕表面
实践
1.将开水慢慢倒入玉米淀粉中；
2. 将玉米粉搅拌成糊状，待用；
3. 摸上去凉了，倒入全麦面粉、酵母粉、糖、小苏打，搅拌成糊状。玉米饼还热的时候千万不要加，否则酵母会被烧死；
4、如图搅拌成稀糊状，太干不行；
5. 将粘稠物倒入一个大碗中。碗有多大？大到足以容纳至少两倍的面糊。撒上南瓜子、葵花子、松子、枸杞、葡萄干等；
6.准备蒸笼，盖上盖子，上锅发酵。发酵至1.5-2倍大小后，即可直接蒸熟。如果先发酵再移动，面糊中的气泡就会破掉，蒸出来的饼会变硬。蒸好的蛋糕应该是柔软和多孔的。
二、孕妇食谱：芝士甜椒鸡卷
材料
芝士适量、甜椒片、香菜根据个人喜好加入、鸡胸肉两片、初榨橄榄油、盐少许、黑胡椒粒适量、罗勒适量
实践
1. 准备工作：用肉槌将鸡胸肉拍成薄片（可以放入塑料袋中，也可以像我一样用烘焙纸包裹，在袋子上捶打，以免碎肉飞扬弄脏肉槌）；将甜椒洗净切条；洗欧芹；把奶酪切成片
2.将切成薄片的鸡胸肉平放，加入甜椒、芝士片、香菜（注1），根据个人喜好撒上普
3.把鸡肉卷起来，箭头是关节
4.锅里放少许橄榄油，加入鸡肉（注2）
5.变色后翻面继续煎。图中的接缝密封严实。
6. 平底锅对半切开送入烤箱（喜怒无常的孕妇这天更喜欢干香，水分少，喜欢果汁的朋友可以省略这一步；因为鸡肉要送入烤箱, 鸡肉要全熟才炸. 送烤箱的朋友要多煎一下)
7. 入预热160度的烤箱烤7分钟左右，淋上橄榄油就可以开始啦~
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