山楂红糖水也是比较常见的一种糖度。糖分高时适当喝一些。它对身体也有调理和保健作用，尤其是促进消化。它有一定的暖胃作用，因为红糖含有铁。元素，还有一定的补气血功效，酸甜的味道也不错，山楂红糖水的做法也比较简单。
山楂红糖水由山楂30克、红糖20克、益母草20克制成。将山楂、益母草放入砂锅中，加适量水，煮沸取汁，加入红糖，煮至红糖完全溶解。味酸甜，有活血化瘀之功效。
1. 我在笔帽的帮助下将山楂洗净并去核。我没有笔，所以我只找到了一个用过的润唇膏盖并洗了它。我的盖子是塑料做的，比较钝。为了不让山楂开裂，形状完整，我轻轻转动山楂的两端并往前推，最后将核心完全推出。只需将其钻出并推出即可。盖子中的果肉一般可以用手完全拉出。如果它不小心打破了盖子，请使用牙签辅助容器清洁盖子。
2、直接放在蒸笼上；或者把山楂、红糖和两碗水放在小锅里，把最后两碗水烧开成一碗水吃。
特别说明：
1. 20g红糖加七个山楂，我还是觉得有点酸，喜欢甜的可以加糖。
2.特别希望喝的时候有姜味。下次我会加些姜丝一起煮。
3、水炖、清蒸、或直接入锅煮，任何方法都可以，时间不宜少于半小时。
红糖山楂水是一种比较常见的保健茶饮料。非常适合女性朋友饮用。具有很好的调经养胃、防痛经、散寒保暖的作用，还具有促进消化的作用。减肥的效果，对女性来说，有很好的美容养颜效果，有促进皮肤水分，预防黑斑和黑斑的作用。
微信扫码添加客服