冬天正是吃羊肉的季节,因为羊肉有温补的功效。冬天常吃些羊肉,可以暖身、补肾。羊肉的做法有很多种,如:羊肉汤、炖羊肉、烤羊肉、红烧羊肉。羊肉等。其中,红烧羊肉是比较经典的做法,深受人们的喜爱。下面就来说说家常红烧羊肉的做法和烹饪技巧。
材料:
羊肉,
如何:
1.准备原材料。羊肉用流水冲洗干净,除去表面的血水,放入大盆中,用清水浸泡半小时,期间换水两三遍。将羊肉中的血浸湿后,冲洗干净,沥干。锅里放水,羊肉用冷水放入锅中,中大火,不要盖上锅盖,烧开后小火再煮5分钟;
2. 焯水后的羊肉捞出,用流水冲洗干净,沥干。青蒜切段,姜捣碎,洋葱打结,将蒜、月桂叶、八角、桂皮和胡椒粉放入茶包中(如果家里没有茶包,直接放入锅中)。锅中烧热少量油,爆香葱姜蒜;倒入羊肉块,翻炒出香味。加足够的水盖住羊肉;加两汤匙料酒。加入两汤匙黑酱油和一汤匙生抽;添加香料包。
3. 加入一汤匙冰糖。盖上锅盖,大火烧开,转小火,炖约两个小时,至羊肉完全酥脆可口。开盖转大火收浓汤汁,加少许鸡精和少许盐调好味道,撒上青蒜叶,盖上锅盖小火炖一分钟(这样青蒜叶比较多)青香),开盖取出。
提示:
1、选择羊肉时,最好选择带皮的羊肉,膻味少,胡羊肉膻味多一点。选择羊排或带皮羊腿,带皮羊肉更有营养。寻找颜色为浅红色且触感有弹性的羊肉,这种羊肉更新鲜。
2.胡椒这里的作用是去除羊肉腥味。不要担心这道菜会有强烈的胡椒味。事实上,成品完全尝不出辣味。
2、可以选择以下食材与羊肉一起煮,去除羊肉腥味:辣椒、萝卜、甘蔗、山楂、茶叶; 3、羊肉焯水时,不要加盖,让焯水的羊肉中的异味可以在烹调过程中释放出来。如果盖上盖子,羊肉散发出的鱼腥味会再次被煨回羊肉中。味道浓郁的肉应该在没有盖子的情况下焯一下。
4、一次加足量水,不加水的情况下不要半开盖子。

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