姚姥爷食疗养生膏方

红烧猪蹄膀的家常做法

猪蹄是一道以猪蹄为主要原料制成的美味佳肴。猪蹄在食材上往往有发财、刨财之意,尤其是在除夕的团圆饭桌上。象征着新的一年发财致富。红烧猪蹄肉嫩而不油腻,口感好,富含胶原蛋白,有美容功效。以下是家常红烧猪蹄。

材料:

猪蹄

如何:

1.首先将猪蹄焯水。将切好的猪蹄放入冷水中,放入姜片、葱段,倒入两大勺料酒。这不仅可以去除鱼腥味,还可以增强香味。水烧开后,猪蹄内的血液和杂质会在水面形成泡沫。你需要用勺子撇去泡沫,然后继续煮几分钟。

2. 将焯过水的猪蹄取出,用冷水冲洗干净,沥干待用。煮熟的猪蹄在冷水中浸泡后,成品会更紧实,更有弹性。将清洗干净的猪蹄再次放入锅中,用猪蹄盖住水。然后开始做饭。水开后可以加入适量冰糖,生抽一汤匙,老抽两汤匙,米醋一汤匙,盐适量,八角几粒,一小块肉桂,几片香叶,几颗辣椒。

3.水烧开后,关火慢炖至汤低,加入适量冰糖,再入锅炖,即可开锅。美味的猪蹄就做好了。炖的时间越长越香,越入味。

烹饪技巧:

最重要的一步是炒糖色。同时,关火后,不用担心吃了。让它冷却1-2小时,这样拿出来吃是最好吃的状态:)




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