决明子是一种类似小种子的中草药。别看决明子的大小，它的功效却不一般。让我给你介绍一下卡西娅。
一、决明子的功效
1.视力。决在古语中有疏浚之意，决明是冲破黑暗重获光明的意思。长期服用决明子对眼睛有一定的好处。
2.清肠通便。清热解火。夏季喝决明子，可以清肠通便，同时还可以预防腹泻。与菊花、桑叶同饮，可抗火、防中暑、防寒。
3.减肥。在水中喝决明子可以保持脂肪的产生，同时对多余的脂肪有分解作用。长期喝决明子茶，可以减掉全身的脂肪。
二、决明子的禁忌
1、腹泻者不宜服用决明子水。
3、低血压者禁止服用决明子。
2、决明子不能长期煎服。
三、决明子的用途
1. 喝酒。可配绿茶、菊花、桑叶、蜂蜜等。
2. 用决明子做枕头还可以提高视力，改善睡眠。
3.煮粥喝。决明子、大米、菊花、冰糖可以一起熬粥喝。可以代餐。
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