柠檬是一种常见的减肥水果。柠檬洗净切好，可以泡酒酿出美味的柠檬酒。柠檬需要用高浓度的白酒，在白酒中加入少量的糖，不仅可以健身，还可以促进身体。能活血化瘀，淋巴排泄，加快人体吸收，对减肥、活血、开胃很有帮助。经常喝柠檬水可以达到这些效果。
如何制作柠檬水
1. 用盐、蜡和涂抹剂清洗柠檬皮。也可以用盐水浸泡半小时。然后去掉柠檬的两端，切成薄片，放入干净的酒瓶中。
2. 准备一个玻璃罐或玻璃瓶装起泡酒，确保里面没有水和油。然后放入切好的柠檬片和冰糖，倒入适量米酒存放，1-2个月后即可饮用。
提示：
关于酿造柠檬酒的酒的选择，一般选用优质白酒。如果使用白酒，可以在酒中加入一些糖。
据内经介绍，米酒的药用价值更大，用米酒浸泡也是不错的选择。另外，米酒本身是甜的，所以不需要加糖。
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