你可能知道“三高”和高血压的有害症状，但你可能不知道低血压也是一种病。
什么是低血压
从医学的角度来看，成年人的动脉血压低于90/60mmHg，就是低血压。不要以为高血压的危害很大。低血压的危害会直接导致我们的心脏、大脑、肾脏等部位的供血不足，从而导致缺氧。或可能发生营养缺乏、严重晕厥和休克。
低血压的原因
一般来说，降低血压一般不是坏事，只要不引起不适或其他功能障碍。
遗传因素
如果是家族性遗传性低血压，那是不可避免的，通常多见于瘦子。
心血管疾病
如果急性心力衰竭、心肌梗塞等疾病也可能诱发低血压
药物因素
一些麻醉剂和酒精也可以降低血压。
伤口感染
如果身体有严重的外伤和器官感染、休克、败血症等，血压也会降低。
低血压吃什么食物好
低血压的人应该增加营养，多吃一些温热的食物，例如：
羊肉可散寒、益气、补虚，可与生姜汤同食；
龙眼有疏通血管、补元气的功效，最适合手脚冰凉的人食用。
人参，历来是人们心中最好的滋补品，具有补气调虚之功效。
如何改善低血压
生命在于运动，运动可以减轻压力，增强活力，提高身体的调节功能，无论对高血压还是低血压都有好处。
作息规律，现在很多年轻人喜欢熬夜，但是熬夜伤身体，千万不要熬夜。
低血压的朋友，一定要注意哦~
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