川贝蒸梨属于药膳。主要原料有川贝母、鲜雪梨、冰糖等,用锅蒸熟。川贝蒸梨的味道微苦甘甜。能有效化痰止咳、清热等功效,而且制备方法也很简单。
川贝蒸梨做法
原材料:
主料:梨400克
辅料:贝母5克
调料:冰糖5克
详细实践:
1. 切掉梨的茎,挖出梨的心。
2.将川贝粉和冰糖塞入雪梨里面,盖上底座,用牙签戳破,放入炖盅,炖45分钟。
主料:雪梨、川贝、枸杞
配件:冰糖
1.雪梨和梨都可以。
2. 将川贝粉碎。
3. 将梨切成滚刀块。
4. 加入150毫升开水。
5. 加入磨碎的川贝粉和枸杞,搅拌片刻。
6.蒸锅上汽后,放入炖锅,盖上锅盖,小火蒸1小时。你可以很容易地用筷子刺穿悉尼。上桌后加入冰糖调味。
川贝炖梨
材料
大梨1个、川贝10个、冰糖15克
实践
1. 川贝泡水10小时,只用两汤匙水泡川贝。
2. 将梨洗净去皮去核,然后将梨切成滚刀块。
3、将切好的梨放入泡川贝碗中,梨上放冰糖。
4. 将碗放入烧开水的蒸锅中,大火5分钟后转小火蒸3小时。
需要注意的是,川贝主要适用于燥热引起的咳嗽,其特点是口干,痰少而粘,色黄,咽痛,或伴有发热、头痛等症状。但如果感冒咳嗽,吃贝母粉就等于“添麻烦”,是很不合适的。如果口不渴,喉咙发痒,咳嗽以夜间为主,痰稀薄白,不宜使用。买川贝的时候,可以让药店把川贝捣碎,这样可以节省一些时间。
像香梨、梨这样的梨比较甜,比较嫩,梨比较粗糙,不宜用来炖。最好直接吃。

微信扫码添加客服