番茄牛肉不仅是番茄和牛肉。番茄牛肉可以搭配很多食物,包括肉松粉、番茄酱、酱油、蛋液、料酒。番茄牛肉的味道很香。按照下面我们给大家介绍的比例添加,既能保证最纯正的口感,又能降低生产失败的几率。
所需材料
【材料】:牛肉片200克、西红柿150克、姜末1茶匙、蒜末1/2茶匙、水80㏄
【调料】:番茄酱2汤匙、盐1/2茶匙、糖1汤匙、酒1茶匙、太白粉水1汤匙
【腌料】:1/2茶匙散肉粉、1茶匙酱油、1/4茶匙盐、1茶匙太白粉、1汤匙鸡蛋液、30㏄水、1/2茶匙绍兴酒、1/2茶匙糖
制作方法
1. 将牛肉片加入所有腌料中,静置30分钟,待用。
2. 将西红柿切成滚刀块并放在一边。
3. 取锅内1/4油,加热至160°C,放入方法1腌制好的牛肉片,炒至肉变白,倒出油。
4.取原锅方法3炒牛肉片,加入1茶匙油,姜末和蒜末翻炒片刻。
5. 加入第4步的水、第2步的番茄块和除水外的其余调味料加太白粉,小火煮2分钟,再加入第3步的炒牛肉片,煮1分钟左右,最后倒入太白粉水勾芡。
消费信息
1、牛肉含有丰富的蛋白质,其氨基酸组成比猪肉更接近人体的需要,可以提高人体的抗病能力。特别适合生长发育、术后及病后人群补充失血、修复组织。暖胃,是这个季节很好的补品;
2、牛肉具有补中益气、滋脾胃、强筋骨、化痰散风、止渴生津的功效。食用;
3、水牛肉可以安胎养心,黄牛肉可以平中益气,健脾胃,强筋骨。

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