番石榴是热带水果，营养价值比较高。通过研究发现，番石榴的叶子还具有一定的保健作用，如杀菌、止泻等。番石榴的叶子可以当茶喝。有很好的软化血管、降低血脂和血压的作用。对降低胆固醇也能起到一定的促进作用。想减肥的人，可以适当喝一些。
1、番石榴叶性温酸、涩，能收敛肠胃、止泻、杀菌、饮茶，有很好的减肥去脂作用。
2、饮用番石榴叶茶可以软化血管，降低血脂和血糖，降低胆固醇。
3、番石榴叶茶还具有快速缓解疲劳、有助于延缓机体过氧化过程、预防癌症、心脏病等慢性病的作用。
4、长期饮用番石榴叶茶可以美白肌肤，防止黑斑和雀斑的形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力。
5、番石榴叶含有丰富的维生素C、铁、钙、磷等矿物质，补充人体所需的维生素，对饮酒过量者有解酒作用。
喝番石榴叶茶不仅可以补充人体每天所需的维生素、矿物质和纤维，避免便秘和腹胀，还有助于降低血糖。那么，番石榴叶茶适合哪些人群呢？任何人都可以长期饮用番石榴叶茶，特别适合糖尿病和高血糖的人饮用。
番石榴叶含有丰富的维生素C，能保护细胞，增强白细胞活性，促进铁质吸收，加速伤口愈合，保持皮肤弹性和水分，美白抗衰老，抑制黑色素形成。平时适当喝一些番石榴茶，有美容、护肤、解毒、修身的功效。建议每周饮用2-3次。
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