紫苏炖鸡的功效是什么，该怎么做？

紫苏炖鸡时，建议选择三黄鸡。因为是三只黄鸡，所以才会做汤。三黄鸡的主要功效是适合煲汤。三黄鸡平时可以搭配红枣、紫苏叶。主要佐料有盐、胡椒、大料等。熬成的汤可以养血行气。 ，调理身体。

成分

主料 三只黄鸡 1只红枣 50g 紫苏叶 50g 辅料

步骤

三只黄鸡

取出并清洗。

坐锅烧开水，水开后，把三只黄鸡焯一下，去腥水

在电饭煲中加水。放入三只黄鸡

放入紫苏

姜片，准备姜，月桂叶，八角，辣椒

将调味料加入电饭锅

添加红枣。

然后把它放进电饭煲里，按下煮饭键。

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