姚姥爷食疗养生膏方

紫色玉米怎么吃好吃呢?

玉米是生活中非常常见的作物,作为人们的主食,玉米可以为人们提供更多的营养。玉米在世界各地都很受欢迎,不同地区的玉米品种也不同。在我国,玉米主要由黄粮制成,人畜共有。国外有一种特殊的玉米,颜色以紫色为主。下面就让我们一起来看看紫玉米怎么吃才好吃吧。

<强> 1。紫米玉米糊的做法

材料:紫米、鲜紫玉米、白糖、糯米。

做法:将紫米、糯米洗净,将紫玉米去皮成粒,洗净。将紫米、糯米、紫玉米放入豆浆机,加水不超过禁限,按下“五谷豆浆”按钮,听到哔哔声关掉电源,黑米和玉米糊比较稠.加入糖拌匀即可。

2.煮紫玉米的做法

原料:紫玉米、小苏打、水。

做法:剥去紫玉米外皮,留几层内皮,去掉樱桃穗,清洗干净;放入锅中,加足量水(不要过玉米穗),浸泡30分钟;开大火,加少许小苏打(a Just a little),盖上锅盖煮!大火烧开后,转中小火,煮20-30分钟左右。

<强> 3。烤紫玉米的做法

材料:2个紫玉米,盐和胡椒粉,蒜末酱,豆瓣酱,黄油。

做法:2紫玉米,剥去外皮和玉米丝。取靠近玉米的外皮取三五片,将嫩玉米丝洗净,与紫玉米一起煮沸,煮8-10分钟。准备一小块黄油,适量大蒜辣椒酱,适量酱油。擦去煮熟的紫玉米中多余的水分,放在衬有箔纸的烤盘上。将黄油溶解在水中,用刷子均匀地刷在紫玉米表面。撒上少许盐和胡椒粉,放入预热好的烤箱220度烤15分钟。




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