姚姥爷食疗养生膏方

鸡蛋猪肉丸子的做法是什么

猪肉鲜美可口,无论是包饺子还是炸成丸子。瘦猪肉营养丰富,富含钙、蛋白质、磷、脂肪和碳水化合物。但不要经常吃肥肉,尤其是高血压、高血脂的人,平时忌食。猪肉的制作方法有很多种。下面就来介绍一下鸡蛋肉丸的做法。

鸡蛋猪肉丸子的制作方法:

1、猪肉馅加入适量水,搅拌均匀,加入五香粉;

2.加入一勺姜末

3. 大葱切碎,放入肉中,搅拌均匀;加一汤匙盐;加一汤匙糖;加入适量鸡精。

4、加入适量的午餐肉调味料,用筷子向一个方向搅拌,用筷子将肉馅戳成球状,打入盆中

5、肉馅全部打散后,加入一个鸡蛋,继续搅拌;加入适量面粉,再次搅拌;加入玉米淀粉并继续搅拌。

6.继续搅拌肉馅,使其更结实;锅里加冷水,肉丸就会从老虎嘴里挤出来。

7. 用勺子将肉丸放入冷水中,挤压后用小火煮沸。

8.肉丸全部挤完后,再转大火,不要用铲子翻。肉丸煮熟成型后,用勺子推一下,防止粘锅底,撇去浮沫。

9. 当肉丸在水面上时,再煮一分钟,捞出沥干水分

注意事项

分批给肉加水。一定要添加一些淀粉,使肉丸光滑柔软。




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