换季时，往往会导致支气管发炎或呼吸道感染，很容易让人出现咳嗽的症状，尤其是感冒的时候，很容易出现干咳的症状。干咳吃什么，一起来看看吧。
咳嗽的时候可以吃点冰糖雪梨，有很好的调理和保健作用。冰糖雪梨性微寒，是清热去火、润肺止咳的良药。雪梨去皮，切块，和冰糖一起放。加水煮熟，适当食用，对缓解干咳有很好的效果。
另外，还可以吃川贝糙米粥，去药房买些川贝粉，然后准备适量糙米洗净，煮成粥喝，或者加冰糖和红枣，对止咳有很好的效果。还具有提高免疫力、以酒养肺的作用。
红糖炖鸡蛋治疗干咳的作用也比较好。先将鸡蛋打成蛋液，再加入适量红糖。红糖含有丰富的维生素、叶酸、葡萄糖等物质。用水蒸熟后，适当食用。有些有很好的止咳作用，对预防感冒和咳嗽也有很好的作用。
以上就是对干咳吃什么的简单了解。干咳时要注意咳嗽，以免加重呼吸道感染对身体造成更大的伤害。除了一定的消炎治疗外，还要多吃一些润肺止咳的食物，比如冰糖雪梨、川贝糙米粥、红糖炖鸡蛋等，都是很好的调养食物。
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