姚姥爷食疗养生膏方

魔芋怎么做好吃

魔芋是一种根茎类植物,营养价值很高。适当吃一些有减肥的作用,可以降低体内胆固醇的含量,对预防动脉硬化和心血管疾病可以起到很好的作用。提高免疫系统,具有一定的抗癌、抗癌作用。魔芋的做法有很多种。例如,它可以制成魔芋烤鸭。让我们来看看。

魔芋烤鸭有很好的预防贫血的作用,夏天吃一些有清热去火、养心安神的作用。准备半只鸭子,准备300克魔芋,准备两个甜椒,准备适量的色拉油、盐、姜八、牛角、胡椒粉、桂皮、料酒、糖和豆瓣酱。

先将魔芋切成细长条,然后在中间挖一个小洞,再将魔芋的一端穿过中间的口子,这样魔芋就会形成更自然的莲座状,将处理好的魔芋放入沸水中.焯一会,捞出沥干。

鸭肉清洗干净后,剁成大块,青椒清洗干净,切块,锅里放油,油温50%时,放入姜片和大料,翻炒片刻,出锅然后把肉放进去,小火翻炒,鸭肉炒面上色后加入少许白糖,翻炒均匀,再加入豆瓣酱一起翻炒,翻炒均匀,加料酒,加入适量开水,盖上锅盖,小火煮沸,煮十分钟。

这时候把魔芋放入锅里一起煮五分钟左右,然后加入适量的胡椒粉和适量的盐,把青椒块放进去,翻炒均匀,再煮一半等一会,让魔芋烧焦鸭子就做好了。




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