姚姥爷食疗养生膏方

芹菜炒猪肝的做法是什么

猪肝的制作方法有很多种。可以做成红烧猪肝,也可以做成酱炒猪肝,营养价值很高。 ,另外,猪肝中维生素C的含量非常丰富,适当食用有美容养颜的功效。一起来看看猪肝炒芹菜的做法吧。我们来看看这个内容。

准备猪肝300克左右,芹菜150克,盐、酱油、醋、味精、水淀粉、调和油、糖、白酒、灯笼椒适量。芹菜洗净,切块。

猪肝用温水泡一小时左右,期间换几次水,把血泡在里面。猪肝一定要泡一段时间,这样才能把里面的血和一些有毒物质泡进去。将洋葱、姜、大蒜和辣椒切碎放入碗中,备用。将浸泡好的猪肝切成薄片,然后放入碗中,加入精盐和味精,再加入米酒,加入适量的水淀粉,搅拌均匀,腌制片刻。

锅中放入适量的水。水烧开后,把猪肝放进去烫至六熟左右。当猪肝颜色变白时,取出,用冷水冲洗干净。 .准备一个小碗,加入酱油、白糖和味精,再加入适量的水淀粉,搅拌均匀备用。

锅内放适量油。当油温达到50%热时,加入洋葱、姜、大蒜和辣椒,炒香,然后将猪肝放入其中大火翻炒。这个时候,马上把芹菜放进去。快速翻炒,然后关火装盘,这样芹菜炒猪肝就做好了。




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