现在是炎热的夏天，很多人会因为闷热而烦躁，很多人因为高温而中暑。为了预防这些问题，饮食必须合理。今天为大家推荐的绿豆冬瓜汤，就是清凉解暑。最好的产品，让我们学习这汤的正确做法。
<强> 1。绿豆冬瓜汤的做法
1. 锅洗干净，大火烧开，倒入鲜汤烧开，除去所有泡沫；将姜洗净，将大葱切段（大葱绑在一起）放入汤锅中；将绿豆洗净，去除浮渣豆腐皮，放入汤锅中炖煮。
2.冬瓜去皮，去皮去瓜子，洗净切块，煮至软而不烂，加盐调味。
治疗配方：
冬瓜500克，绿豆60克，白糖少许。冬瓜洗净切块，绿豆洗净，与冬瓜一起放入陶罐中，加适量水，炖2小时，加糖调味。此汤具有清热利尿、解毒消肿的作用。适用于急性肾炎早期，有血尿、明显眼睑水肿、蛋白尿、高血压等症状。
二、练习二
原材料
冬瓜500克，绿豆汤750克，姜葱少许，精盐适量。
实践
1、冬瓜去皮，去皮，洗净，切片。
2. 将绿豆汤、姜片、葱片放入锅中，煮沸，然后加入冬瓜片，煮至软而不烂，加入精盐，放入汤碗中。
特征
咸鲜，清热解暑。
三，练三
主料：冬瓜200克，绿豆150克；
辅料：适量水；
调料：盐3g，葱30g，姜10g；
实践：
1、冬瓜去皮，去皮，洗净，切成3厘米见方的小块；绿豆洗净备用。
2. 把锅放在火上，放入适量的水，加入小葱、姜片、绿豆，大火煮开，转中火煮至豆子变软，加入切好的冬瓜块，煮至冬瓜块软而不烂，撒上盐拌匀。
四、练四
主料：绿豆100g，冬瓜100g；
调料：蜂蜜5g，水适量；
实践：
1、绿豆洗净，泡水30分钟左右
2.冬瓜去皮去皮，切成小块
3. 将绿豆倒入锅中，加入适量水，大火煮沸，煮15分钟左右，直到绿豆微微开花
4、倒入冬瓜丁，继续煮至冬瓜丁完全煮熟，关火，待凉，放入冰箱，饮用时加入适量蜂蜜。
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