姚姥爷食疗养生膏方

砂锅三鲜米线怎么做?

三鲜米粉的制作主要是利用各种食材,用砂锅做出来的三鲜米粉味道会更加鲜美。具体的烹调方法和用量可以参考下面的不同方法,这样我们也可以自己做出美味的三鲜米线。

一、原材料:

干米粉200g、三明治火腿30g、白蘑菇20g、平菇20g、肉片30g、葱1根、高汤300ml、盐5g、味精3g、鸡精3g、胡椒粉1g、鸡油15g

方法:

1. 米粉发酵40分钟左右,然后洗个澡备用,把三明治火腿切片,把小白菇和平菇撕成条,葱切葱花

2. 将火腿片、小白蘑菇和平菇放入锅中焯一下,待用

3. 将米粉用开水加热,放入碗中。将火腿和白蘑菇排好,加入盐、味精、鸡精、胡椒粉,淋上鸡油。加入肉汤,撒上切碎的葱即可食用。

2. 材料

黄花干米粉

两根木耳,一块番茄

猪肉片几片葱姜

1. 浸泡木耳和干黄花;取一块番茄;猪肉切片,加入盐和淀粉定型,腌制五分钟。

2. 砂锅烧热,倒入少许植物油,加入葱和姜爆香。

3. 加入黄花和木耳,用筷子翻炒几下。

4.砂锅加水(高汤),放入切好的番茄,小火炖20分钟。之后,待大火烧开后放入猪肉片。

5. 加入米粉,加盐、鸡精和白胡椒调味。

6. 米粉煮熟后,将豌豆芽焯一下。




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