姚姥爷食疗养生膏方

五香茶叶蛋的做法分享

听说五香茶鸡蛋有很多功效。这是真的吗?是的,它是真实的。五香茶鸡蛋具有遮肝、抗动脉硬化的作用。听起来是不是很诱人?你想知道该怎么做吗?

一、材料

主料:鸡蛋

配件:红茶包、沙姜、花椒、桂皮、月桂叶

调料:盐、八角、生抽、老抽、糖

二、实践

1、先将鸡蛋洗净,然后放入锅中,加入适量的水,即加水至没过鸡蛋,然后打开开关即可。小心,先把开关调大,等水烧开后转中火煮5分钟左右

2.如果鸡蛋煮熟了,把它们拿出来,用冷水泡一下。待鸡蛋温度下降后,可以轻敲鸡蛋打碎蛋壳表面,有裂痕。

3.然后将鸡蛋放入锅中,加入适量的水,同时加水至没过鸡蛋,再加入茶包、花椒、月桂叶、糖和酱油

4. 最后加入黑酱油和盐搅拌均匀,先大火煮开,再转小火煮5分钟左右,可以关掉开关,等它们浸泡4小时,然后你可以吃

鸡蛋是一种营养又有益的食物,非常适合很多朋友食用。过去流行的茶煮茶鸡蛋,虽然好吃,但不利于健康。五香茶鸡蛋对身体无害,味道鲜美。烹饪的难度仅适用于初学者。心动不如行动,吃货们快行动起来吧!




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