在冬天，咽炎很容易发作。一旦发生，会很不舒服，喉咙痛、干烧灼感、声音嘶哑，严重的甚至会失声。治疗咽炎的同时，可以多吃梨、甘蔗、樱桃。
1.梨
在所有水果中，梨对喉咙治疗最有效。梨不仅可以解渴，还可以润肺止咳。梨含有丰富的水分和维生素C，是适应秋季干燥气候的好水果。梨对上呼吸道感染引起的咽干、声音嘶哑、痰稠有很好的疗效。
2.甘蔗
甘蔗 甘蔗味甘、平、无毒。主降气中和，健脾，改善大肠，化痰止渴，除心胸，解毒。 ，甘蔗具有清热解热解渴、扩膈、生津润燥、助脾胃、利尿、滋补等功效。可用于口干、津液不足、小便不利、便秘、恶心呕吐、消化不良、发热口渴。甘蔗汁性甘寒，适用于热病、烦躁口渴、身热小便赤、肺燥咳嗽。咽炎患者既可以吃生食，也可以吃熟食。煮熟的甘蔗汁对咽炎患者有滋补作用。
3.樱桃
枇杷可全身入药，其果实可润肺利水，清热健脾，对肝脏有很好的养护作用。富含维生素C，是一种防腐因子。枇杷能止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽炎患者有保湿作用。
4、咽炎的症状：
1.喉咙痛
包括异物感、烧灼感、干涩感，有的还有隐隐作痛，以上不适感在说话、唱歌后尤其明显，休息后症状可减轻或消失。
2.语音变化
它的范围可以从嘶哑、“粗糙”、嘶哑，到完全失去声音。患者感觉自己说话越来越弱，音调越来越低，症状沉闷费力。这些症状在声音被禁后有所缓解或消失，但在声音恢复后又重新出现。声音很苦恼。声音嘶哑是主要症状。声音变得低沉而粗糙，早上症状很严重。后来随着活动的增加，咽喉分泌物咳出，逐渐好转。第二天早上，声音嘶哑减轻。并使症状加重，呈间歇性，并随着时间的推移演变成持续性。
3. 咳嗽清嗓
说话或唱歌前，经常有清嗓子想把喉部的内分泌分泌物咳出来，喉咙里的分泌物增多，经常感觉有痰粘。由过度的喊叫引起的。咳嗽的分泌物不多，但这种干咳已经成为一种习惯，长时间鼻塞、流鼻涕、张口呼吸、炎症性分泌物刺激喉黏膜等，容易使声带水肿充血，时间长了会导致声带肥大。或声带小结，甚至出现息肉，导致声音嘶哑。
微信扫码添加客服