姚姥爷食疗养生膏方

茄子炸酱面做法,动手学起来

炸江面是人们常吃的一种面食。它们尝起来很清爽,因为炸酱的味道很好。油炸酱有很多种。除了肉酱,茄子还可以用来做油炸酱。茄子炒面是一种比较新的吃法,做法简单,在家也能做。

1. 胡萝卜去皮切丝,锅内水烧开,焯水沥干。黄瓜切片,茄子切小块,蒜切蒜末。锅中烧开一大锅水,放入面条,煮沸后倒入一小碗水,煮至面条熟;将煮好的面条用冷水冲洗干净,然后在冷开水中浸泡片刻。锅烧热,倒入少许油,加入蒜末小火翻炒;转中火,加入肉末翻炒至表面变白并散开,加少许料酒翻炒均匀,出锅待用。倒入茄子丁,用锅中剩余的油翻炒至茄子粒变透明变软;加入两勺六月鲜豆瓣酱,搅拌均匀,倒入肉末,搅拌均匀。加一小碗水;加一点黑酱油上色。加少许糖调味;继续用中低火搅拌,直到锅里的酱汁开始变稠。将煮好的面条沥干放入碗中,将胡萝卜丝和黄瓜丝摆在表面,倒入一汤匙准备好的茄子酱开始。

2.茄子清洗干净后,去掉茎,切成小块,撒点盐,静置10分钟,会流出一些褐色的汁液。冲洗干净并沥干。撒上适量干淀粉拌匀备用。切碎的大蒜、洋葱和姜。锅内放适量油,炒菜时油比平时多。油热后,先加入蒜末炒香,再加入茄子翻炒。翻炒至茄子变软,加入肉末翻炒,加入葱姜,倒入少量料酒,将肉末炒至熟。将甜面酱放入锅中,用小火不断翻炒甜面酱至酱汁浓稠,加入少量糖和蚝油调味。最后,加入一勺香油翻炒均匀,然后浇在煮好的面条上。

3.五花肉切丁,茄子切丁。锅里放少许油,先把五花肉肥的部分放入锅中炸油,加入蒜末和姜末,甜面酱(家里只有甜面酱,甜面酱精致: 黄酱 = 1:1) 大量生抽、糖、酒,不要停止搅拌锅铲,以免烧锅。然后加入茄子丁和肉的瘦肉部分,转中火继续翻炒(不用加水,茄子自己会出水),加点老抽找颜色,等待茄子要煮熟。用40度的温水,加少许盐和面条(和硬),用湿布盖住面条和面团醒30分钟。然后将面团擀成1mm的薄片,用刀将面条切开,待水烧开后将面条拉长放入锅中,再放入锅中,倒入冷水两次,取出锅。




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