姚姥爷食疗养生膏方

黄瓜排骨汤的家常做法是什么

排骨汤是一种以排骨为主要原料制成的营养汤。排骨汤的种类很多,而且大多都有不同的配菜。黄瓜作为提神醒脑的蔬菜之一,用于煲汤时具有独特的风味。黄瓜排骨汤的搭配适中,做法简单,适合家常菜。

练习一

1.排骨老黄瓜

2. 将热水烧开,将小排骨放入热水中焯一下

3.用清水洗去浮渣和血迹

4. 用干净的汤锅,小排骨加水,将水倒在排骨上约3CM,放少许黄酒和姜片,开大火。

5.将黄瓜切块备用

6. 煮沸后加入黄瓜段,加少许盐,转小火煮30分钟

7.等待黄瓜炖软。这时候,排骨的味道已经浸透到黄瓜里了。加点鸡精就行了。

练习 2

1. 泡软的排骨加入几片姜,一根葱,锅里放冷水,烧开焯一下

2. 排骨洗净,热锅倒油,加入剩余的姜片,将排骨炒香

3. 煎至两面微焦,将排骨和姜片一起倒入电饭煲,加水,加入切碎的干辣椒,开启烹饪模式

4. 半小时后,加盐调味,加入黄瓜,如果汤干了,加点水

5.再炖半小时就可以煮了!

练习三

1、排骨洗净,浸泡中途换水,去掉血水,放入装有冷水的锅中,煮沸片刻,焯一下。

2. 将焯过水的排骨冲洗干净,去掉泡沫。放入装有足够水的平底锅中。

3、黑木耳提前泡好。

4. 锅中加入姜片和适量米酒。

5. 煮沸,煮约一小时。

6.黄瓜去皮切滚刀块,胡萝卜切入滚刀块。

7. 将配菜加入锅中,加盐调味。

8.炖至胡萝卜和黄瓜软烂,撒上切碎的韭菜。




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