很多人都知道枸杞的用途非常广泛。枸杞可以用来泡水，也可以用来做汤、煮粥。生活中，枸杞对男人的好处就更大了。枸杞有壮阳作用。肾虚的人可以吃枸杞补肾生精，所以男性要多吃枸杞。
1、枸杞可以壮阳，很多男人用枸杞来壮阳，枸杞的壮阳功能往往会让你喜出望外。肾虚的人可以经常食用，精子质量差的男性也可以经常食用一些。因为枸杞是宝物，可以补虚生精。如果你能经常喝它，你可以增强你的身体。
2. 枸杞炖羊肉
材料：羊肉1公斤，枸杞20克，清汤2公斤，韭菜适量，盐适量。
做法：先放入沸水中煮熟，捞出切成小方块，与姜片一起倒入热油锅中翻炒，煮开料酒，倒入砂锅，加枸杞20克，清汤2公斤。韭菜，盐适量，小火炖。加入味精调味。
3. 枸杞花生粥
材料：糯米150克，白米150克，花生100克，枸杞20克，红枣50克，菊花6--8朵。
做法：花生用热水浸泡2小时，脱去衣服；枸杞泡水备用。红枣洗净，去核切碎，菊花用水冲洗干净；将两种大米混合，浸泡2小时。放置高压锅；用花生做饭。煮沸，炖40分钟。放入红枣，炖5分钟。放入菊花、枸杞，煮1分钟。
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