姚姥爷食疗养生膏方

电饭锅做蛋糕的方法是什么?

蛋糕是很多女性朋友和小朋友都喜欢吃的下午茶,但总是在外面买来吃,会让人对它的卫生问题感到不安,所以很多人想到用电饭煲来吃。自己做蛋糕。那么电饭煲是怎么做蛋糕的呢?

1. 食物

鸡蛋4个(蛋黄蛋清分开),白糖4勺,低筋面粉4勺,牛奶6勺,调料:盐适量,油适量,辅具:普通白瓷勺一把,筷子3把

二、生产工艺

1. 用3根筷子打蛋清。打泡沫不用多长时间(为了突出甜味,可以加少许盐),加一勺糖,一直打到有点浓稠,再加入一勺糖,继续打.. . 大约15分钟后,会变成奶油状,筷子不会脱落。这个过程比较关键,停不下来有点痛苦。

2 在蛋黄中加入2勺白糖、3勺尖头面粉、6勺牛奶搅拌均匀

3 倒入一半的奶油蛋白并搅拌(上下而不是圆周运动)

4 搅拌均匀,倒入另一半奶油蛋清搅拌均匀

5 按下煮饭键将电饭煲预热1分钟,取出,锅有点热,倒入少许油均匀铺在锅里,防止粘锅

6 倒入搅拌好的东西,然后蹲几下把气泡抖掉

7 按下烹饪键,2分钟后自动跳转到保温模式,20分钟后按下烹饪键,20分钟后即可

(锅里涂了油,一倒就可以倒出,底部颜色较深)

制作技巧

整个过程不能碰一滴水,把器皿擦干!

鸡蛋的营养价值

1、鸡蛋含有几乎所有人体必需的营养物质,如蛋白质、脂肪、蛋黄、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被称为“理想的营养库”。

2、鸡蛋所含的营养对人类来说仅次于母乳。一个鸡蛋含有与半个苹果或半杯牛奶相同的热量,但它还含有 8% 的磷、4% 的锌、4% 的铁、12.6% 的蛋白质、6% 的维生素 D、3% 的维生素 E、6% 的维生素A、2% 维生素 B、5% 维生素 B2、4% 维生素 B6。




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