章鱼的吃法多种多样,营养价值也比较高,但是如何制作才能让你享受到它独特的口感和营养功效呢?下面就来看看秘制腌制章鱼的制作方法吧。
1. 将章鱼浸泡在秘制腌料中(2人份)
原料:
400克冰鲜章鱼、10个芦笋、1个香茅、2个小葱
调味料:
盐2克,生抽20克,鱼露5克,海鲜酱2克,沙姜1片,蒜3瓣,油少许
实践:
1.准备食材。章鱼可以由商店处理。将芦笋从外壳上刮下,切成 5 厘米长的部分以备后用。
2、烧开一锅水,将加工好的章鱼放入沸水中快速焯一分钟,去除冰腥味和鱼腥味。
3、章鱼立即捞出,用冷水备用。
4. 把锅里的水倒掉,再倒入一碗水,加入香茅、沙姜、蒜瓣煮至香。
5. 然后加入盐、酱油和海鲜酱,煮沸。
6.关火,倒入鱼露调成酱汁,将烫好的章鱼放入酱汁中,关火,静置2小时,浸泡2小时(忘记拍照了,我明白它)
7. 最后,将芦笋放入水中焯一下,放在盘子底部,将浸泡好的章鱼放在上面。
2.温馨提示:
冰镇章鱼一定要在水中焯一下,以去除冰腥味,但焯水时间不宜过长,一般为1-2分钟。
所谓秘制腌制,关键在于沙姜。沙姜不同于生姜。生姜在烹调过程中的作用是去腥味,而沙姜除了去腥味外,还能增添特殊的香味。北部湾地区经常使用沙姜来处理肉类或海鲜,沙姜炒章鱼是海鲜摊最经典的炒菜。
浸泡章鱼的时间限制在1-2小时。时间不宜过长。深沉的味道会影响章鱼本身的鲜味。如果时间太短,章鱼将无法品尝。根据自己的口味控制。是时候了。

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