姚姥爷食疗养生膏方

番茄虾的做法,这样做味道好极了!

虾是一种营养价值很高的食品,肉质鲜嫩可口,深受人们的喜爱。专家建议,身体虚弱或病后需要休养的人可以多吃虾,虾和西红柿很好吃。搭配,那么下面就告诉你番茄虾的正确做法。

<强> 1。红酒番茄虾

材料

番茄酱、料酒、虎虾、糖、酱油、酒、葱、姜、蒜

实践

1.虾切去虾枪洗净,料酒稍微腌制一下。

2. 洋葱、姜、蒜洗净切碎,待用。

3. 将3汤匙酒、2汤匙番茄酱、1汤匙生抽、2汤匙糖、少许盐混合拌匀(如果做的多,就按同样的比例再加一个酱)

4. 用小火加热油至50%热,然后将虾煎熟。

5. 约5分钟后,加入切碎的葱姜蒜,继续翻炒至九分钟熟。

6. 倒入酱汁,继续两面煎至熟,出锅装盘,撒上葱花即可食用。

<强> 2。微波番茄虾

材料

15只大虾、2汤匙番茄酱、半汤匙料酒、半汤匙蚝油、1汤匙酱油、少许糖

实践

1. 15只大虾,洗净去须和刺,用剪刀在背面剪开,挑出肠子

2. 将虾与半汤匙料酒、两汤匙番茄酱、半汤匙蚝油、一汤匙酱油和少许糖混合,腌制10分钟

3. 在锅里,放一汤匙食用油,加入葱和姜

4.放入微波炉1分钟

5、将腌制好的虾肉铺在里面,把剩下的调味酱倒在虾皮表面。

6.盖上锅盖放入微波炉,大火烧两分半钟,取下锅盖,拌匀撒上香菜

三、黑胡椒番茄虾

材料

16只鲜虾、1个中等大小的紫洋葱、1个中等大小的番茄、黑胡椒、橄榄油、盐、白葡萄酒

实践

1、将海虾的虾枪、虾须、虾脚剪掉,用牙签挑出沙线,用清水冲洗3遍,然后捞出控水;切成1cm左右的小块;西红柿洗净,去蒂,切成1cm左右的小块

2. 将洗净的大虾放入碗中,加入3汤匙白酒,少许盐,用手抓起腌制5分钟

3. 锅中倒入少许橄榄油,小火加热,加入葱末,搅拌至葱半透明,待用

4. 加入少许橄榄油,稍微加热,加入切碎的西红柿,小火翻炒至酱汁像

5.将番茄酱转移到锅外,加入腌制好的虾仁,煎至一面变红,翻面煎另一面至红色

6. 加入炒好的红葱头,翻炒均匀,撒上黑胡椒粉和少许盐,加少许白酒,转小火,沥干汤汁,装盘。




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