姚姥爷食疗养生膏方

烧羊腿的做法,羊腿竟还可以这样做!

烤羊腿是正宗的小吃。主要成分是用新鲜的羊腿烹制和加工而成。羊肉非常细腻,脂肪含量很少。烤羊腿不仅外皮好吃,而且营养价值也很丰富。深受现代人喜爱的羊腿肉,富有弹性,令人回味无穷。

烤羊腿材料:

主料:羊前腿2000克

调料:植物油150克、盐10克、酱油20克、大葱30克、姜20克、八角10克

烤羊腿特点:

色泽靓丽,造型整齐,外焦内嫩。

烤羊腿的方法:

1.锅里放水,加入羊腿肉、八角、葱、姜片、盐、酱油烧开,撇去浮沫,煮至熟,捞出,控水。

2.取勺子,加入大量油,80%热时将羊腿炒熟,去骨,切成薄片装盘。

烤羊腿的小贴士:

由于油炸过程,大约需要准备2500克植物油。

食物战争

羊前腿肉:羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲶鱼同食,易滞病;避免与干李子一起食用;

羊肉里不要加醋,否则热气会攻击心脏;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。本品抗半夏和菖蒲。避免使用铜器皿;吃羊肉后不宜立即喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。




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