姚姥爷食疗养生膏方

京酱肉丝的做法有哪些?

京酱肉丝制作方法。

练习一

原料

瘦肉344克、红葱头5粒、姜2片、蒜2瓣、盐1/5汤匙、蛋清1/2汤匙、生粉1汤匙、鸡精粉1/3汤匙、油4汤匙、甜面酱3汤匙、1汤匙料酒,1/2汤匙鸡粉,1/3汤匙糖。

步

1. 猪肉切丝,加入料酒1汤匙,盐1/5汤匙,蛋清1/2汤匙,生粉1汤匙,鸡精粉1/3汤匙腌制15分钟。

2、将葱头和尾洗净,将葱白切成细丝,铺在盘子上备用;取1/3碗水,加入少许姜片和葱丝拌匀,制成葱姜水。

3. 烧热3汤匙油,倒入猪肉丝翻炒至肉变白,待用;将 1/2 汤匙玉米淀粉和 3 汤匙水混合,形成玉米淀粉水。

4.继续加入1汤匙油烧热,加入3汤匙甜面酱炒一会,加入1/2汤匙料酒,1/2汤匙鸡精粉,1/3汤匙糖和葱姜水,搅拌均匀,煮沸。

5.倒入肉丝拌匀,使酱汁均匀地涂在肉丝上。倒入玉米淀粉水勾芡,使酱汁浓稠。

6. 取猪肉丝,盛上葱丝,拌匀即可上桌。

练习 2

原料

猪里脊肉400克、豆腐干1块、蛋清1个、黄瓜1条、葱丝50克、甜面酱150克、油30克、酱油10克、料酒5克、料酒3克淀粉和3克糖。

步

1.里脊肉洗净切丝,肉丝加入蛋清、酱油、淀粉、料酒拌匀;把干豆腐切成小方块。

2、锅中加油,加入肉丝加热后快速滑动,待肉变白后立即捞出。

3. 锅内留适量油,大火烧热,加入甜面酱和糖,改小火用锅铲翻炒,炒至酱香冒出小气泡,改成大火,加入肉丝翻炒至入味。

4. 将炒好的肉丝排入盘中,加入黄瓜段和葱丝,与豆腐干一起食用。




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