腹泻是一种常见现象。生活中不注意健康饮食和卫生很容易引起腹泻。有些食物也容易引起腹泻，如常见的芝麻、松子、核桃和鸭肉。很容易引起腹泻。
1.芝麻
又称亚麻。富含脂肪油，具有润肠通便的功效。 《本草纲目》曰：“麻极滑。” 《本草求实》又曰：“下元不固，大便散，……皆不可用。”因此，应避免所有腹泻。食物。
2.松子
性温，味甘，含74%脂肪油，有通便作用，故适宜便秘者食用，不宜腹泻者食用。 《本草纲目》告诫：“大便溏者勿服。”应避免任何类型的腹泻。
3. 白子仁
所含脂肪油约为14%。故《本草经书》云：“本菜油多，肠滑泻者勿服。” ，大便滑，胃空欲吐，四忌。”一切泄泻者勿食。
4.核桃
脂肪油中含有40%～50%左右，具有通便作用，所以无论何种腹泻的人都不宜食用。 《德培本草》明确规定：“久泻者禁用。”
5.鸭肉
它是一种滋补食品，可以滋阴养胃，但不适合腹泻的人食用。忌泄泻肠风。”无论何种腹泻，均应避免。
微信扫码添加客服