烤红薯是很多人的最爱。你也可以在家里用微波炉烤红薯。红薯非常好吃，对您的健康有益。例如，红薯含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，帮助清理肠道。毒素，所以建议大家多吃烤红薯。
一、如何用微波炉烤红薯
1、红薯洗干净后，不要控制干水，直接用一层厨房纸巾把红薯包紧，再在外面包一层报纸。将包好的红薯放入微波炉中，以650瓦（或中火）烘烤4分钟。
2. 将红薯翻面，继续以650瓦（或中火）烘烤4分钟。
小贴士：除了红薯，芋头、山药、土豆等根类食材都可以用这种方法烹制。烤红薯的时间要根据红薯的大小增减。建议一次只烤一块红薯，这样受热均匀，烤出来的红薯味道不错。
二、方法二
1、先将红薯洗净，让红薯表面有水分，再用一层厨房纸或保鲜袋将红薯包好，将红薯包紧。
2. 将包好的红薯放入微波炉中，大火加热5分钟（小的4分钟，大的8分钟）。
3.然后取出用手按一下。如果不软，再转动 2-3 分钟。如果是软的，就去保鲜袋里，转中火煮3分钟左右。
提示：可以直接放入微波炉，大火6分钟左右。可以自己探索一下，效果非常好。
三、方法三
1、取一整颗红薯，切记红薯块不能太大，否则不容易熟或不熟，还要费电。
2. 先将红薯洗净。只需将红薯包裹在铝箔中，然后放入微波炉中即可。至于时间，这取决于红薯的大小。如果发生火灾，则需要四五分钟。
四。方法四
1. 切成片，方便烹调。不要戳洞，不要放在微波炉里，产生的水蒸气很容易附着在红薯上，把红薯片直接放在微波炉的转盘上，
2.中火蒸15分钟，再蒸10分钟。你不能一次蒸那么长时间。在蒸之前让红薯在微波炉中冷却一会儿，中间不要打开微波炉门。
3.这样烤出来的红薯，外面是干的，里面是日常的，和外面买的红薯一样，但是比它干净。
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