过敏性鼻炎困扰着很多人，这些患者不仅要注意正确治疗和科学用药，还要注意饮食上的禁忌，忌烟酒，忌各种辛辣刺激性食物。 . 、鸡蛋、鱼、虾、蟹，这些食物容易引起过敏，不能食用。
1. 避免吸烟。过敏性鼻炎对外界气体尤其敏感，尤其是寒冷和刺激性气体。吸入后，打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状会明显加重，建议避免吸烟。
2、不吃生冷生冷的食物。中医认为，本病是肺、脾、肾不足，外感风寒侵入鼻窍所致。而生冷、生冷的食物（如生冷的水果、凉水、凉菜等）最容易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。
3.注意奶、蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为牛奶、鸡蛋、仿制品、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，因此患过敏性疾病时应避免食用。避免牛肉、含咖啡的饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、奶制品、鸡蛋、燕麦片、榴莲、花生、鲑鱼、草莓、哈密瓜、西红柿、小麦等。
4.避免刺激性食物。如辣椒、芥末等，易刺激呼吸道黏膜。
5、不要吃经过特殊处理或添加1-精制的食物，尤其是含有5号黄色素的食物。
6、避免食用含有香兰素、苯甲醛、核油、氨基酸链单钠等食品添加剂的食品。
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