胃不好与很多原因有关。饮食是主要原因。如果胃不好，一定要注意调理。酸奶有更好的养胃效果。一般胃不好的可以喝酸奶，但要视情况而定。胃溃疡患者最好不要喝酸奶。
1、可以喝。酸奶中的乳酸菌可以保护肠胃，所以很适合你。小心喝真正的酸奶。酸奶的特殊营养价值在于含有对人体有益的活乳酸菌。能分解鲜奶中的乳糖，产生大量乳酸，可使人体肠道呈酸性。这种酸性环境不利于腐败菌的生存和致敏，并能抑制人体内细菌的毒素产生。酸奶中的乳酸菌含有清洁肠道和促进消化的作用。
2、如果胃不好，可以喝酸奶。酸奶的特殊营养价值在于含有对人体有益的活乳酸菌。能分解鲜奶中的乳糖，产生大量乳酸，可使人体肠道呈酸性。这种酸性环境不利于腐败菌的生存和致敏，并能抑制人体内细菌的毒素产生。酸奶中的乳酸菌含有清洁肠道和促进消化的作用。
3. 喝酸奶视情况而定。如果你消化功能不好，消化不良，那么酸奶就对了。如果你有胃酸过多，不要喝酸奶。这要看是什么胃病了。如果是胃溃疡，最好少喝酸奶，因为酸奶会加重病情。如果是肠胃功能减弱的疾病，可以喝酸奶。最好在饭前喝。最好去医院查明诊断，然后可以相应调整饮食。
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