日常生活中，荤素搭配是最健康的吃法，各种荤食的选择也要注意一些搭配禁忌。例如，猪肉不能与鹌鹑肉或鸽子肉和鸡肉搭配，容易导致停滞。
1、猪肉：不要和鹌鹑一起吃，会让人脸黑；不要和鸽子、鲫鱼、虾一起吃，会让人停滞不前；不要和英国小麦一起吃，会让人脱发；忌与荸荠、黄豆、味菜同食；忌与桔梗、乌木、百合、巴豆、大黄、黄连、白术同食。
2、猪脑：忌与酒、盐同食，吃会影响男性性功能。其胆固醇含量在猪中最高，高血压、冠心病、肾炎、高脂血症、动脉硬化患者不宜食用。
3、猪肝：忌与小麦、大豆、豆腐同食，同食易生病；忌与鱼同食，否则伤心。
4、猪血：忌与黄豆同食，会使人停滞不前；忌生地黄、何首乌。
5、猪肺：不宜与花椰菜、官塘同食。
6、猪油：忌与李子同食。
7、牛肉：不与鱼同煮；不宜与栗子同食；不与小米同食；不可与蜂蜜一起食用。
8、羊肉：不宜与南瓜同食；不宜与豆浆、巧面粉、奶酪同食；不宜与梅干红豆同食；不可与铜、9、朱砂同食。不能和西瓜一起多吃。
10、羊肝：不宜与李子、红豆、生辣椒、茅草等搭配使用。
11、狗肉：忌与绿豆、杏仁、荸荠、鲤鱼、泥等同食。吃狗肉后不要喝茶。
12、鸭肉：忌木耳、核桃，不宜与鳖肉同食。
13、鹅：忌与梨同食。
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