金针菜猪蹄汤怎么做

它在临床实践中也有药用价值。可清热凉血，消肿，明目安神，缓解失眠等症状。但在日常生活中，也可与猪蹄配合使用，通经活络。母乳喂养对妈妈很有帮助。

主料：猪蹄一对（约750克）、金针100克、冰糖30克。

猪蹄金针汤特点：

此汤具有养血生精、强筋壮骨、促乳催乳等作用，对促进母乳分泌有很好的作用。

猪蹄金针汤的做法：

1、金针用温水浸泡半小时，去蒂，换水，洗净，切小块备用。

2、猪蹄洗净，用刀切成小块，放入砂锅中，加适量水，大火烧开，加入金针和冰糖，小火炖至熟猪蹄烂了可以吃。

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