任何食物都是相互克制的。不是所有的食物都可以一起吃。比如比较常见的腰果好像没什么效果，但是应该搭配腰果。注意是酒。很多人喝酒的时候喝酒。吃腰果会损害肝脏、脾胃的功能，一些蛤蜊或海鲜也需要注意。
与腰果“比较”的食物
白酒——白酒中的乙醇会抑制腰果中脂肪的氧化，导致脂肪在肝脏中堆积，对肝功能不利。
新鲜蛤蜊 - 腰果中的维生素 B1 被新鲜蛤蜊中的维生素 B1 分解酶破坏，导致营养流失。
与腰果搭配的食物
大蒜腰果腰果含有维生素B1，与大蒜一起食用，可以帮助消除疲劳，帮助集中注意力，还有护肤功效。
虾和腰果都含有铁和铜，它们有助于将铁转化为含氧血红蛋白，提亮皮肤，丰盈头发，缓解关节炎疼痛。
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