牛奶补钙，养胃，睡前喝一杯牛奶也可以帮助睡眠，所以很多人为了健康更喜欢喝牛奶。但是，对于有胃病的人来说，当出现胃痛时，喝牛奶可能无法缓解。相反，胃痛时喝牛奶有时会加重病情。所以牛奶可以养胃，但是有胃病的人要慎喝牛奶。
喝牛奶不一定能养胃
牛奶分为全脂牛奶和脱脂牛奶。牛奶滋补肠胃，要看是什么牛奶。其中，全脂牛奶中含有适当比例的脂肪，具有抑制胃酸分泌的作用。平时胃酸倒流的人，适量喝一点真的有好处。但脱脂牛奶的脂肪含量大大降低，甚至不到普通牛奶的七分之一，不仅不养胃，还容易刺激胃酸的分泌。所以，喝牛奶养胃，确实不是一刀切的道理，一定要科学对待。特别是有以下三种胃病的患者一定要小心。
三类胃病不宜喝牛奶养胃
1 浅表性胃炎
浅表性胃炎，胃酸常正常或过多，此类患者可喝少量牛奶，或喝牛奶加米汤。
2 反流性胃炎
疼痛时喝牛奶会刺激胆囊分泌大量胆汁。返流的胆汁不仅对胃黏膜有侵蚀作用，还会刺激胃窦内的G细胞释放胃泌素，使胃酸分泌增多，病情加重。因此，反流性胃炎发病期间不宜喝牛奶，病情稳定期可少量喝牛奶，但仍不宜大量喝。
3 胃溃疡
胃溃疡患者不宜大量喝牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多，引起疼痛。尽管许多人认为牛奶和清淡的饮食对消化性溃疡的治疗有益。但研究表明，牛奶对胃酸分泌的刺激作用大于对胃酸本身的中和作用，也就是说，不能靠喝牛奶来治疗胃溃疡。患者病情稳定时可饮用少量低脂牛奶，也最好与粥、米汤等一起食用。
俗话说，胃病“三分治，七分养”。牛奶养胃，关键是在胃里形成一层保护膜。而这层保护膜并不是每一种胃病都适用。胃病患者不要盲目使用常识，否则得不偿失。
微信扫码添加客服