姚姥爷食疗养生膏方

腊肉砂锅饭的做法有哪些?

腊肉砂锅饭非常有营养又好吃,尤其是腊肉的独特风味,咸甜的味道,一直深受很多人的喜爱,而腊肉砂锅饭是一种常见的吃法,下面就来详细看看吧,其制作步骤。

1. 练习

1、将当年的新米洗净,加入适量盐和味精,拌匀后放入小砂锅中小火炖煮(一般每锅两三两)。

2、待水干后加入香肠、豆皮、腊肉丁、豌豆、猪油等。

3. 炖五分钟即可上桌。趁热吃,香气扑鼻,甜咸适中,很好吃。如果配上凉拌耳根、牛肉干等小菜,味道更佳。

2、原材料

米饭、广式腊肉、腊肠、腊肠(即用肉和肝做成的腊肠)、腊鸭腿、火腿或云腿片、韭菜。

制作

1、砂锅煮饭的含水量比电饭煲煮的要多一点:开火后开锅立即转为文火;

2.这时候把腊肉放进锅里(洗去油腻的油,不用先切);这样,在米粉上漂浮一点水,就能滋润干硬的腊肉;

3、腊肉的油香和香味也能很好的发挥出来,渗透到米饭中增加香气。

4、喜欢米饭更香的朋友可以准备一勺橄榄油或花生油,加少许水,顺着锅沿倒入砂锅。

5、此时的关键是不要离开炉子周围。

6.在最弱的热量下;时不时翻动砂锅,让饭煮均匀不粘底;

7、总之,最多坚持半个小时,就可以关饭了:)

8、饭做好后,撒上葱花;

9. 取出腌肉,切成薄片,在砂锅饭上淋上美极酱油。

10. 将米饭放入碗中后,将切好的腊肉放在上面。




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