姚姥爷食疗养生膏方

当归红糖煮鸡蛋的功效有哪些?

当归红糖煮鸡蛋,大部分人都吃过,这是一道以中成药为原料的佳肴,比较适合女性朋友食用。当归是一种常见的中成药,能养血行气,调理脾胃。当归红糖煮鸡蛋主要用于闭经,对长期月经不调的患者有帮助。

原材料

2个鸡蛋当归9克

用法

每日2次,吃鸡蛋,喝汤。

影响

滋补气血,调经。适用于血瘀型闭经。

制作

练习 1

将3碗当归加水,放入水煮去壳,用针刺刺十多个小孔。

鸡蛋,将汤煮至 1 碗即可食用。

练习 2

材料:当归15g、鸡蛋100g、红糖30g

实践:

1)准备好所有材料。

2)将当归浸泡在水中10分钟,然后用牙刷轻轻擦洗。

3)切成薄片。

4)将切好的当归片放入锅中,加适量水,大火煮沸,转中小火煮15分钟。

5)将鸡蛋放入锅中,加入没有盖过鸡蛋的冷水,中火煮至熟。

6)取出,用冷水浸泡,剥去蛋壳,用叉子戳蛋清表面。

7) 将去皮的鸡蛋放入当归水中,大火烧开,转中小火继续煮10分钟左右。

8) 加入红糖煮至糖溶化。

9) 晾干至温热,即可食用。




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