羊肉是人们常吃的一种肉类，也有人把羊肉当成中药吃，因为羊肉对身体有很好的滋补作用。治疗肾虚阳痿，解决慢性支气管炎、腰膝酸软等问题。
1.醋。很多人在吃羊肉的时候喜欢用醋做调味品，这样吃起来更爽口，其实是不合理的。醋含有蛋白质、糖、维生素、醋酸和各种有机酸。性温，宜配冷食，不宜配热羊肉。
2. 茶。因为羊肉含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的单宁酸，所以在吃完羊肉后立即喝茶会产生一种叫做单宁酸蛋白的物质，容易引起便秘。
3、豆沙。 《本草纲目》记载：“羊肉豆沙吃久病”。豆沙是豆子发酵后制成的。羊肉是热食，豆沙的作用正好相反。两者长期一起吃，会影响身体健康，甚至引发慢性病。因此，吃羊肉时，不要蘸豆沙。
4.南瓜。羊肉和南瓜都是温性食物，一起吃很容易“上火”。南瓜性温，味甘，有补中益气之功效。羊肉属热品，具有补虚散寒、温气血、补肾补虚等功效。两者都是滋补品，同时进食会导致消化不良、腹胀、腹痛。
5. 西瓜。吃羊肉后吃西瓜，容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒。
6.梨。两者同时食用时，梨中的某些酶会分解羊肉的酶，阻碍消化，引起消化不良、腹胀、腹痛。
除了上面列出的食物外，吃羊肉还有很多禁忌，羊肉不宜与奶酪、竹笋、半夏、红豆、柚子一起吃。需要注意的是，对它过敏并能诱发湿疹的人要慎食。
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