姚姥爷食疗养生膏方

​红烧肉笋干的做法有哪些?

红烧肉和笋干做笋干时首先要准备的是五花肉、笋干和冰糖。很多人在做红烧肉的时候会用一些红糖。其实红糖红烧肉不一定好吃。相反,冰糖或者是一些白糖,可以让红烧肉更加晶莹剔透,味道也更加鲜美,更有营养。

材料

五花肉、笋干、冰糖适量、红烧酱油或老抽2汤匙、生抽2汤匙、盐适量、葱片、姜片、八角2条

实践

1、五花肉洗净,切成大块。

2. 将干笋提前用温水浸泡3小时。

3. 将五花肉放入冷水中,大火煮沸,撇去浮沫,煮5分钟。

4、洗完后,刮去皮肤上残留的毛发,剪成大小合适的小块。

5、干笋泡水后,从中间切开,切成大小合适的小块。

6. 将五花肉放入锅中,中火煎至肉呈金黄色,出油。把油脂倒出来,就可以用来炒菜了。

7. 转中火,加入一小撮冰糖。将肉块翻炒至冰糖逐渐融化。

8.倒入红烧酱油,翻炒均匀,倒入酱油。

9.放八角。如果喜欢香料味,可以加一片月桂叶或草果。

10.加入洋葱(白色部分)和姜,翻炒均匀,倒入开水,将肉浸泡。

11.此时可以移至高压锅10分钟或砂锅煮一个小时。笋干和五花肉也可以一起煮。如果是炒锅,将肉煮至七熟,倒入笋干,煮半小时以上。

12. 加适量盐调味,大火收汁。收汁时不要翻炒,可握住锅柄转动,让每一块肉都沾上酱汁。




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