糖番茄是一种比较流行的吃法，也是最方便简单的吃法，因为主要是把番茄切成块，适当的加点白糖，或者放上自己喜欢的调味品，番茄里面含有大量的维生素c也有助于减肥。
我。糖浆番茄的做法
准备材料：西红柿几个、白糖少许、热水一碗
1. 将西红柿用热水浸泡三分钟。 （这一步是为了剥皮方便，喜欢带皮吃或者比较懒的可以跳过这一步。）
2. 西红柿去皮，去掉底部。
3.把西红柿切成你喜欢的形状。
4. 将番茄块放入盘子或碗中，摆成自己喜欢的形状。
5. 放糖搅拌。如果你关心形状，你不需要搅拌，等待糖慢慢融化。如果纯粹是用来吃的，好好搅拌一下，糖会融化得更快，还会留下很多番茄汁。吃完番茄，一口气喝下这些番茄汁糖水。
二、练习
首先，选择2-3个熟透的红番茄（熟透的西红柿，摸起来略软，不要太软）
然后，用清水清洗表面，不要浸泡。
第三步，换刀，根据个人喜好，将西瓜瓣斜切成等份。
第四步：放在盘子里，撒点糖。
最后，根据个人喜好，可以放入冰箱冷藏10-20分钟。
夏天吃更香。
三、营养价值
西红柿含有大量的维生素C，是缺乏维生素的朋友的最佳选择。
西红柿也是减肥和促进肠蠕动的好帮手。
蔬菜中的水果，常吃有利于维生素的摄入。
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