姚姥爷食疗养生膏方

黑凉粉怎么做更好吃?

天气热后,你应该吃一些果冻来降温。很多人都吃过透明的白色果冻,黑色的果冻很少吃。其实黑果冻的味道还是很不错的,营养价值也很高。高,您需要准备仙人掌和香料进行生产。

材料

1. 刺梨(干) - 40g

2. 清水 - 2000ml/cc,以及另外 600-700ml/cc 的淡水。

3.碱粉 - 1/4~1/2茶匙(1g~2g)×如果使用碱性水,使用3~6ml/cc(1/2~1茶匙)

4、木薯淀粉——75g~90g(木薯淀粉的多少决定了果冻的软硬程度,可以自行增减,至少需要5%的果冻淀粉)

实践

1. 将洗净的仙人掌放入锅中,加入1g碱粉搅拌均匀(如果用碱水,用半茶匙约3ml/cc),倒入2000ml水,烧开后放入,转小火炖20分钟,然后关火,盖上盖子炖20分钟。然后开大火烧开,转小火继续煮至少半小时,最好是1小时。在此期间,不断搅拌锅中的仙人掌,帮助仙人掌释放明胶。 (看上图中浓稠的草药液)。关火后,让山艾树在锅里炖至少20分钟。

2. 将刺梨汁滤入量杯中,可得到约750ml浓缩液。

3. 将一半的备用水(350ml)倒入锅中的艾草渣中,用力揉搓。这时,你会在指尖感觉到艾草叶释放的滑爽凝胶。擦洗后将果汁滤入量杯中。反复倒入最后一半的备用水(350ml)再次擦洗,将汁液倒入量杯中,最后收集约1450ml/cc(6杯x 235ml)的仙草液。如果量不够,请用少量水重复擦洗动作,以收集足够的草药液。

4.接下来,使用布袋对草药液进行最终过滤。这一步是为了确保成品光滑柔嫩,无渣无细沙。凉粉里的沙子和灰尘肯定会影响口感,非常失望。

5. 将1100ml过滤后的仙草液放入锅中煮沸。同时,将 75g 木薯淀粉与剩余的 350ml 芹菜液融化。搅拌均匀后,最好再次过滤。然后小心搅拌过滤器中的淀粉颗粒,将它们混合到芹菜液中。不要混合淀粉。将颗粒丢弃,否则淀粉量将不足。

6.锅内药液沸腾后,慢慢加入木薯淀粉混合物,同时快速连续搅拌,防止药膏结块。当锅内出现大气泡时,将火调小,不断搅拌,继续煮6分钟。时间再长些就更好了,一定要煮到很粘为止。如果做大量的仙草冻,一定要煮久一点,否则仙草冻不会硬。

7. 将芹菜糊倒入容器中,待其冷却凝结。




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