土豆好吃不好吃，要看做法。如果你能选择合适的原料来制作土豆，它们会变得非常美味。酿土豆比较简单，容易消化吸收。最重要的是土豆的味道在嘴里更容易融化。它更容易与米饭混合。另一种是煎土豆。马铃薯包饭是云南比较常见的一种食物，营养价值高，易消化吸收。
马铃薯块茎含有谷物中没有的胡萝卜素和抗坏血酸。马铃薯的营养成分全面，营养结构合理，但蛋白质、钙和维生素A的含量略低。长期吃土豆对人体有益。
实践
1个土豆芹菜，切碎并放在一边
2 将五花肉切开，放入锅中烧开
3 将五花肉放入油锅中煎炸
4加芹菜
5 加入切好的土豆
6 加入料酒和酱油翻炒出香味
7 加入适量的水，大火煮至水干
作为提示，用水冲洗切好的土豆以去除土豆中的淀粉。
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