男性想要提高性功能，并不代表可以服用多种药物。药物容易产生副作用。建议男性要注意饮食的调理。韭菜效果很好。
(1) 枸杞蒸鸡。
枸杞子15克，母鸡1只，料酒，花椒面，生姜，大葱，味精，盐。将鸡的羽毛和内脏去掉，洗净；将枸杞放入鸡肚，放入砂锅后加水、葱、姜、料酒，蒸或煮。随餐食用。每天 1 剂，持续 15 天。
(2) 龙马童子鸡。
虾仁15克、海马10克、公鸡1只、料酒适量、味精、盐、姜、葱、水豆粉、清汤。将公鸡去毛及内脏，用温水洗净海马和虾仁，浸泡10分钟，放入鸡肚，加入葱、姜、适量清汤，入笼蒸熟.公鸡出笼后，将葱姜片挑出，加入味精、盐，用黄豆粉勾芡汁浇在鸡身上。另一种烹调方法是将鸡肉洗净，放入砂锅中。把海马、虾、葱和姜放在鸡肉周围。加点水，慢慢炖。煮软后吃鸡、海马、虾，多喝鸡汤。
(3) 核桃仁炒韭菜。
核桃仁50克，韭菜150克。核桃仁先炒黄，韭菜切段，核桃仁用少量盐拌匀。煮熟后可连续使用10天，间隔3-5天，可连续食用。具有补肾助阳之功，治阳痿。
(4)双鞭羊肉汤。
牛鞭100克、公狗阴茎20克、羊肉250克、枸杞15克、鸡肉100克、黄酒、花椒。生姜、味精、猪油、食盐等适量。制作方法：①牛鞭用水打发后，去皮，切成两段，洗净；用油沙炒狗的阴茎（把沙子放在油锅里煎一下），取出放在冷水中30分钟，擦洗干净。羊肉洗净后，放入开水锅中，焯去血迹，捞出冲洗干净。 ②将牛鞭、狗鞭、羊肉、枸杞、水放入锅中。大火煮开后撇去浮沫，放入辣椒、姜、黄酒、鸡精等，再煮开，转小火慢炖。当鸡六成熟时，用干净的纱布过滤掉胡椒粒和生姜。继续煨至牛鞭、山药梗脆，取出牛鞭、蝎子、羊肉、鸡肉，切块。加入味精、盐和油服用。 1剂可在2~3天内服用。服用 1 剂后，停药 2-3 天，然后再服用一剂。一般服用后会有效果。本品温肾壮阳。适用于阳痿、精液滑腻、早泄的男性；妇女宫寒、不孕、气血亏虚、月经虚弱、风寒感冒。
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