姚姥爷食疗养生膏方

铁板香煎豆腐的做法有哪些?

煎豆腐是很多人的最爱,尤其是生活中。如果你能自己做,它实际上可以帮助我们开胃,增加我们的食欲。关于煎豆腐的制作方法,下面我就来做一做。综合介绍。

1.材料选择

五花肉50克、鸡蛋4个、植物油1000克、豆腐3块、花生30克、香菜10克、盐2克、味精4克、蚝油8克、辣椒酱15克,生姜5克,蒜子5克,十三香3克,花椒2克,干淀粉15克,湿淀粉5克,鲜汤50克。

二、系统

1、先将2个鸡蛋打入碗中,加入盐、水、干淀粉拌匀,然后放入锅中摊成蛋皮,切成10厘米长、4厘米宽的块备用;将另外两个鸡蛋敲入碗中,打成鸡蛋混合物。

2、五花肉剁成泥,取一半,加入精盐、味精、酱油搅拌成馅备用。

3.日本豆腐切掉两端,从中间切成两段,每段从中间切成半圆柱形,刀口朝下放在砧板上,切上1/3 ,铺在蛋皮上,再铺上肉泥,裹上蛋皮,用蛋液密封,再蘸干淀粉备用。

4. 将花生放入油锅中炸,剁碎;去掉茎,把姜和大蒜种子切碎;切碎欧芹。

5. 把干净的锅放在大火上,加入植物油,60%热时,放入裹好的豆腐,炸至金黄色。

6.锅留底油,加入肉末、姜末、蒜末翻炒,加入鲜汤,加入蚝油、辣椒酱、十三香、胡椒粉、精盐、味精调味,勾芡,倒入炒匀豆腐拌匀,放在热铁板上,撒上花生碎和香菜。




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