姚姥爷食疗养生膏方

小孩拉肚子能吃什么食物呢?

孩子腹泻也会让家长更加担心,孩子腹泻时一定要了解原因。在饮食上,可以给孩子一些胡萝卜汁、苹果泥、鸡蛋、黄油等,这些食物有收敛止泻的作用。

1、胡萝卜汁(新鲜胡萝卜250克,洗净切碎,放入锅中,加细盐3克,加适量水煮沸后留汁,每日服用2-3次)有有健脾、消食止泻之功效,适用于脾虚型腹泻。

2、苹果泥(适用于6个月以上儿童,每日2-3次,每次30-60克)或苹果汤(苹果1个洗净切碎,加盐0.8-0.9克,糖5克)克,50毫升水,共2-3次煎服),因为它含有鞣酸,还具有止泻作用。

3. 蛋黄酱(鸡蛋1-2个煮熟,去壳去蛋白,蛋黄留在锅内用小火烧油,每日2-3次。此法适合6岁以上儿童食用月龄,3天为一个疗程),具有健脾益胃止泻之功效。

4、栗子糊(3-5个栗子)去皮捣烂,加水适量煮成糊状,加糖调后服用,每日2-3次,有温中止泻之功效.

5、山药粥(山药60克,加水200毫升煮至100毫升去渣,每日服2-3次)或山药粥(山药500克,糯米250克,加水煮粥食用,每日2-3次)3次)有健脾止泻之功效。

6、石榴茶(新鲜石榴2个,去皮,捣碎,加水500毫升,小火煎至150毫升,加适量白糖,分2-3次服用)有调理脾胃的作用和健胃,收敛止泻。




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